辣椒和盐8.0

　　生活没有彩排，美食没有美颜。大家好。今天用青椒分享美食。青椒能增进食欲，促进胃液的分泌，加速肠管的蠕动，帮助食物的消化。青辣椒性热有温中散寒的效果，能促进皮肤血管的扩张，强化免疫力，对滞留腹痛、感冒、腹泻呕吐等疾病有一定的缓和作用。今天吃了青椒做的好吃的东西，包着吃就停不下来了。 　　 　　【咸青椒】 　　【基本食材】青椒、大蒜、生姜、食盐、青椒、生提取、冰糖 　　【基本步骤】 　　1.青椒，味道很好。因为辣所以好吃。我相信喜欢辣的朋友会喜欢很多。今天用青椒分享好吃的美食。首先取出适量的青椒，放在砧板上用刀切掉青椒的藤，将拔出紫藤的青椒放入事先准备好的碗中等待。 　　 　　2.取出适量的大蒜，剥去大蒜皮，将大蒜切成均匀大小的大蒜片。生姜放入水中洗净，放在砧板上用刀切生姜。切好后，把大蒜片和姜片放在我们事先准备好的盘子里，放青椒，然后放在一边等。 　　 　　3.将水烧开，将适量清水倒入锅中，用大火烧开锅中的清水。水烧开后放一勺食盐，把我们事先准备好的青椒放进锅里煮一次。煮的期间，拿出汤匙时常翻倒锅里的青椒，均匀地加热锅里的青椒。 　　 　　4.把青椒煮到皮上长皱纹，把它晒干捞取水分，放进我们事先准备的蒸笼里，一边滴青椒上面的水分一边晾干。青椒先放在一边沥净水。在锅里煮水，在锅里加入30克冰糖，加入适量的青椒，用生的方法提取。 　　 　　5.这个时候，我来炒一下简单的调味汁。放进所有材料后，我们点小火，用铁锹不停地搅拌，耐心，慢慢搅拌，一直搅拌到锅里的冰糖煮开融化，冰糖融化后，我们的材料汁也会，把它熄灭放在旁边冷却使用。 　　 　　6.把我们去水分的青椒放到我们事先准备的大盘子里，加入20克食盐，用手不停地搅拌，充分搅拌均匀，让所有的辣椒充分地沾上我们加的食盐。充分搅拌后，将青椒放入事先准备好的密封罐中。 　　 　　7.刚才晾的果汁也一起放入密封罐吧。加上我们事先准备的姜蒜片，盖上盖子，可以腌制一晚吃。好吃的青椒预先腌好。青椒这样吃的话，辣得胃都开了，脆脆的很好吃。做法很简单。有喜欢的东西的话，早点一起吃吧。 　　 　　【爱的传单】 　　1.煮好的青椒必须控制里面的水分，然后再进行操作。不那样做的话，腌制的辣椒容易坏掉。 　　2.我们炒的汤一定要放在那里自然晾干后才能放进密封罐里。 　　今天的美食分享到这里，每天为大家分享一道家庭美食，感谢大家的观看，喜欢的朋友表扬一下，关注一下！明天见，谢谢！