生活点滴第四季

　　01 　　德国哲学家菲人说：“科学家一取得成绩，就必须忘记自己所做的事情，好好考虑该做的事情。”。 　　热闹如烟云，转过身来就不见了。如果你还不放手，你就是被繁华抛弃的灰尘。 　　人的一生，最正确的生活方式就是活在当下。 　　作为退休老人，必须看清自己的年龄，认识社会的真实，接受不能改变的东西，改变能改变的东西。随着人生的发展，推动了自己，生活自然地顺利了。 　　因此，以下4个习惯必须让自己掌握。 　　 　　02 　　首先，舍弃工作单位的圈子，强求回归安宁。 　　北宋文豪欧阳修以洛阳为官时，与梅尧臣、富弼等友人交往，以朝廷为官时，选拔了苏轼、苏辙、曾巩等官员。大家是文会友，是文治国，还不热闹。 　　庆历5年，欧阳修被政敌中伤，贬低了楚州。 　　从前面到后面抱住，一个人走之前。他的心情很难受，经常借酒挂心。 　　有空的话，写下《醉翁亭记》，说：“酒宴交错，起来坐着喧闹，宾客欣喜……夕阳已在山上，人影散乱，太守归来，宾客跟随。”。 　　或许是接受了命运的安排，看透了人生的起伏，欧阳修又写了一篇题楚州醉翁亭记，说是“只有岩风来了，吹了我也会醒”。 　　原来，酒醒了，领悟了鸟语中的花香，听到溪水流过岩石的声音。最好的日子是在山间漫步。 　　在酒杯里，人生显得格外热闹。放下杯子，总是依依不舍。 　　人喜欢热闹，否则，大家不向往北上广深，热爱郊外、山谷。 　　但是，退休后，意味着必须离开热闹的地方，回到安宁。不管你住在哪里，不管别人怎么称呼你，请不要做太表面的问候。 　　不同的心理状态，不同的领悟。但是，真正的乐趣并不是在山水之间按压酒杯，而是要注意到酒杯的变换并不难。 　　没有圈子的话，可以安心看书，照顾家庭。执着于职场的“酒会”，珍惜过去的荣誉和利益交换的朋友，就会失去晚年的幸福。因此，习惯性的拒绝别人的话，人生就会变得自由。 　　03 　　第二，强迫自己珍惜婆媳，珍惜家庭。 　　很多老人都希望媳妇和女婿对自己温柔，孝顺自己。但是，他们没有反过来考虑。你把媳妇儿和女婿当做别人，为什么要孝顺“别人”呢。 　　比如，出嫁的时候，张口就需要几十万份礼物，女婿就成了穷人。他接下来拿什么孝敬岳父。婆婆刮着胡子瞪大了眼睛，指挥着媳妇做什么，媳妇儿的脸色怎么这么好。 　　认真想想，你对别人好，总有一天会回到自己的身体里。你对他人的恶也是如此。 　　聪明人从退休那天开始，就自己帮助孩子做点什么，习惯性地想起婆媳的好事，而不是记住他们的丑陋。 　　都是一家人，矛盾是不可避免的。女婿，媳妇不是你的骨肉。如果你不是大一点的话，如果不能让自己好好看的话，就做不到。 　　为孩子保护短时间的时候，同时夸奖婆媳，家庭有温度。家人和睦，老人靠得住。不能认为只要有退休金，就很健康，谁也不管理。 　　 　　04 　　第三，不要对自己说太多，要强迫自己不要引起是非。 　　退休后，我们喜欢叫朋友。一群人去看风景，在花丛中拍照，在山水之间喧哗。 　　因为有一个兴趣，所以和有同样志向的人交往了。 　　出了工作单位，进入生活圈是理所当然的。但是，我们必须看到这样的事实。每个人的认识都不一样，人和人的水平不同，退休金多少也不一样。 　　习惯了固执己见的话，就不能和周围的人交往。别人说的话，你不喜欢听。因为我没有表现你的意思。不想参加大家必须做的事情。因为不符合你的要求。 　　最可怕的是，因为不习惯某件事，所以必须要说，所以不能让别人高兴。因此，老人之间也有隔阂，吵架不断，眼睛也变成了仇人。 　　有修养的老人，习惯看别人的优点，不看别人的短处。所以，在他眼里，都是好人。如果有不合适的人，悄悄地离开就好了。 　　从你退休的那一天起，谁都没有利益冲突。和人交往的本意是为了开心。语言的争论没有意义，还是放弃比较好。做好自己，树立榜样，无愧于心。 　　05 　　第四，严格自律，留下身体。 　　很多人在退休前，要好好考虑，每天早睡早起，锻炼身体，离开信用卡局的酒局。但是，退休后，几天也不能坚持，放弃了，日子变得“懒洋洋”了。 　　村上春树说：“跑步对于我的人生来说，是无论如何都必须要做的事情。”。 　　锻炼，作为必须做的事，一上到一定的高度，你就会越来越身体好。 　　不管有多少退休金，只要身体健康，就可以赚钱。另一方面，医药费和你没有关系。另一方面，如果你活得久，得到的钱自然会变多。你一举两得。 　　每天都强求自己做某件事，好久以来，你什么时候不做，反而不习惯。这就是行动上的“惯性”支配着你，推动着你走向健康的道路。 　　 　　06 　　哲学家秃鹰说：“自由不是随心所欲的，而是自我支配的。”。 　　一个人的命运总是掌握在自己的手中。如果你变成自由散漫的样子的话，你什么都没有。 　　所以，我们要自觉地做点什么，朝既定的方向走，不要丢失自己。 　　人老了，离开了工作岗位，生活成了主战场，所有的幸福都藏在生活的点滴里。 　　想了很久，日积月累，福自然会来。 　　布衣粗食。 　　关注我的文字，进入你的心。 　　本文的配图来源于网络。