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不安感 第二季剧情介绍
HBO正式宣布续订秋季档新剧《不安感》 第二季。
对于1岁半的孩子来说，小步在家早教有用吗？？？
我们孩子是在1岁半左右的时候使用的小步在家家教，这里不仅有早教课，还有很多亲子游戏，每天换着花样的和宝宝一起做游戏，宝宝别提多开心。
还有就是自从上过小步亲子的课程后对怎样培养宝贝良好的午睡习惯了解的更多了：1、小步亲子：提前做睡前准备孩子午睡前的准备活动很重要。首先注意在午饭后不要让孩子做剧烈运动，防止孩子出现消化与吸收方面的问题，并且还会激发孩子高涨的情绪，让孩子一直处于兴奋激动的状态，不利于尽快地进入睡眠。
在午睡前制定合理的睡前准备活动，例如:听故事、听歌等。 其次提醒孩子睡前先上厕所，避免酝酿午睡中出现大小便情况，也能减少孩子睡梦中的尿床现象。
[if !supportLists]2、[endif]小步亲子：营造良好的午睡环境，时刻保持睡觉环境的安静，可以放轻缓音乐，但不要嘈杂刺耳或者忽高忽低的声音。再次卧室光线，既不能太亮也不能太暗，光线太亮不利于孩子进入睡眠，并且对眼睛有一定的伤害，光线太暗会增加孩子的恐惧感与不安感，而且容易导致孩子没有昼夜之分，简单拉上窗帘会比较好。
最后卧室温度，温度不宜过高或过低，温度过高会使孩子心情烦躁与发热，温度过低孩子容易感冒，另外时刻保持室内空气流畅，是孩子较为适宜的午睡环境。
[if !supportLists]3、[endif]小步亲子：纠正孩子错误睡姿正确睡姿作为保证孩子睡眠质量的重要因素，与孩子身体以及骨骼正常发育有着直接的关联。俯卧会压迫心脏造成血液不循环，而侧卧同样会影响幼儿身体的健康成长，蒙头睡更加严重，会使幼儿呼吸不顺畅以及空气不流通，容易做噩梦受到惊吓，甚至产生蒙被综合征。
从医学角度来看，仰卧或者右侧睡才是正确的睡姿，我们可以通过纠正孩子
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