夫妻的世界

　　行动是夫妻间非常正常的生理活动，合适的夫妻生活对夫妻双方的健康和感情都有很好的效果。但是，在行动的时候，要避免禁忌，注意不要给身体带来不好的影响。 　　 　　行动时必须注意的禁忌是什么？ 　　1、疲劳的时候要谨慎行动 　　这里所说的疲劳，是指夫妇中某一方身体疲劳过度时，包括体力和脑力在内，持续熬夜，参加强脑力活动。在这种情况下，所有人都很累，所以不建议这时候行动。因为是消耗体力的生理活动，所以在体力弱的状态下行动的话，不仅得不到好的行动体验，也容易对自己的身体造成不利影响。特别是会影响体力和精力的恢复，也有可能长期对行动抱有厌恶感。 　　2、女性生理期、妊娠初期的禁止 　　女性在生理期的情况下，子宫颈口处于开放状态，如果当时行动的话，流出的经血不会影响行动体验。行动过程中细菌容易带到女性体内，女性也有患妇科疾病的情况。女性在怀孕初期，由于体内胚胎的着床不稳定，容易引起异常的出血和流产。 　　 　　3、生病了就停止行动 　　这里所说的病，是指几个品质性疾病、传染性疾病，在医生明确不能行动的时候，勉强自己行动。生病的时候行动的话，自己的病情容易恶化，如果是传染性的病，通过行动很容易把病传染给自己的一半。 　　4、入浴后禁止行动 　　淋浴后要注意不要马上行动。因为洗澡的话全身的血液循环变得快，皮肤血管充分扩张，某种程度上进行了全身运动。淋浴后这种现象还会持续一段时间。这个时候行动的话，会破坏全身的血液循环平衡，容易给健康带来坏影响，消耗过多身体的能量也会对健康产生坏影响。 　　 　　以上介绍的夫妻行为中必须注意的禁忌，推荐大家遵循。为了不让这些细小的事情对自己的身体造成不利影响，会非常损失。行动上还有一点需要注意的。适当地进行那个，过剩和过少的行动对健康也不好。