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创伤剧情介绍

        在你看来,心灵创伤是什么。   你经历过战争吗。是目击了死亡吗?还是曾经从地震中丧命,还是在悬崖边丧命。   看了这两天的电视剧《女性心理师》,感慨心理健康的重要性,突然看到美国创伤心理治疗科权威医师巴塞尔・基金厨师写的书,觉得“身体从来没有忘记过:心理创伤治疗中的脑、心和体”受到了启发。   战争、自然灾害、飞机事故、交通事故都会给人类带来伤害,“长期无视、感情虐待、身体虐待、亲密关系的终结、家人突然死亡”同样是伤痕的经验之一。      这些话让我对这本书产生了强烈的兴趣,原因是没有他,对作者所描绘的这些伤痕经历,我很体会到了。   在家里,父母知道你对一些事情很不赞成,很反感(例如赌博、喝酒),但仍然反反复复,当你明确表达自己的愤怒和期待时,他们狠狠地压住你咆哮说“你没有管理我”,这不是伤吗?   父母关系不和睦,几十年来像一天一样互相指责,互相骂,家庭暴力更是时常发生,看到孩子被殴打的母亲三头两头,看到一个一刀两断的家庭,不就是伤口吗。   父母对自己的关心一直用镇压、责难、贬斥的方式来表达,但孩子认为自己做不好,也不相信孩子做得好。这样的经验,不是伤吗。   读这本书的时候,我感到作者的创伤经验的定义震撼了我,因为在很多人的观念中,包括我自己在内,我认为“创伤”一定是突发性的、巨大的、明显的伤害了我。   但是,对于每天“用钝刀切肉”的伤害,无视,生活本来就是这样,为什么你不能吃一点苦头呢。   据巴塞尔医生说,不,不是那样。我不是一个人去过战场。只有住在叙利亚和刚果的难民营,才能遭遇精神创伤。心灵创伤在任何地方都有可能发生。如果觉得我们受不了,受不了的话。   所以,我亲爱的读者,如果你也对“伤”这个话题感兴趣,请勇敢地自己回忆,不要逃避,不要美化,在你所有人生的记忆中,你经历了多少创伤?         能完全拥有幸福的人是幸运的,但这并不意味着遭遇创伤的人一定不幸福。那个钥匙是你如何面对自己的心灵创伤。   船坞医生说:“人们不想说关于伤口的事情,是因为说明了伤口在人性中普遍存在的‘恶’。”。我们的朋友,邻居,家人,上司,我们自己,相信很多人的伤口是非常罕见的,我想忘记世界上有痛苦。   这话很有深意。那是因为人们明确了面对“伤口”的普遍态度。逃避,不想说。不想深究。不想反省。不想把受伤的经验融入现在的生活中。   医生在书中以自己的团体治疗的情况论证了这个观点。   1978年,在波士顿退役军人事务所的医院工作,为遭受战争创伤的退役军人进行过心理治疗。他在进行团体治疗的时候,发现这些退役军人在经历了最初的不适应之后,竟然开始热衷起来了。   他们每周参加,即使有一部分人到了70多岁,老的人也能成为医生的父亲。有时即使天气不好,交通不方便,这些老人也要冒着暴风雪走几英里。他们坚持按时来。   为什么会变成这样呢?因为治疗对他们有帮助吗?   并不是。医生说,只有在这个群体里,他们一直得到渴望的响应和承认,重新得到一种“同志友谊”,这种感觉他们在战争体验中至关重要,但在现在的生活中却感觉不到。   这也是每次医生试图启发参加者面临的日常问题时,拒绝回答的理由,包括妻子、孩子、她、和家人的关系、同事、上司如何交往、工作中是否找到满足感等。   对于这些老兵们来说,现在是虚幻的,不值得说。过去才是真实的,无法忘记。   逃避对于有心灵创伤的记忆和现实生活的隔阂,不能活在过去,不能活在现在,不能考虑未来,有心灵创伤体验的人来说是个大问题。         事实上,这种问题不仅发生在战争中遭受的严重创伤的经历中,而且我在文章开头所写的看似很平常,但考虑到很多人经历过的创伤体验,让我们身边的同学、朋友甚至我们自己也来看看吧。   父母感情不合,闹了一辈子,自己极度害怕结婚的人有吗?   从小受到虐待和打击,长时间冷淡地被无视,长大后对身边的人的信赖就非常欠缺,在亲密的关系中,有没有既不能接受“爱人”也不能接受“被爱”,勉强自己一个人独处的人?   敏感乖僻的人、乖僻的人、想法和普通人明显不同的人也有。。。。。。   不要认为不能忘记可以解决所有问题。有受伤经历的人,如果不能用正确的方法消除当年的伤,那在哪里都有。用我们没有意识到或意识到的方法,在我们所有的行为活动中,甚至在重大场合、重大事件中,其爆炸的威力是显而易见的。   所以,直面伤口最好的方法不是逃避,而是放松,而不是沉迷。         从专业观点来看,心灵创伤到底会对人的心理和行为产生什么样的影响呢。   在这个“身体没有忘记过:心理心理创伤治疗中的大脑、心智和身体”中,FANTORT医生阐述了3点。   第一,心灵创伤的经验会招致自我失控。   医生在书中说了退役军人汤姆的情况。   从战场回来后,汤姆不能在妻子和年幼的孩子附近。因为他总是暴走,表现得像怪物一样。   他因孩子们的吵闹而愤怒,因妻子的唠叨和不经意的行为而陷入疯狂,在生活中受到极其小的挫折而失去理性。   只有当他彻底沉醉于自己,或在极其危险的高速上骑哈利戴维森的摩托车时,他的心才能安静下来。   这个描写让人联想到在平静的生活中总是焦躁不安的丈夫,以及莫名其妙的歇斯底里的妻子。很少有人认为这是“心灵创伤”的后遗症,也许这个人的性格本来就是这样,或者他/她很自私,很多人都不考虑别人。   但是,这些“自我失控”的状态,在暴走者过去的人生经验中,不是有什么说不出口的伤痕吗。暴走者自身也忘记,无法察觉的伤口?现在的暴走,大概是因为某个原因触发了与体内创伤记忆有关的“开关”吧。   第二,创伤经历会导致个人感情麻痹。   医生检查过退役军人。他的症状是:   对家人不能产生任何强烈的感情,如“心已经冻结了”,或“自己住在一个玻璃墙后面”;刮胡子的时候,他说“几乎分辨不出镜子里的自己”。在法庭上讨论的时候,他觉得自己的灵魂漂浮在空中。这个脸和声音和自己一样的人为什么能说那样的话很不可思议。   我自己也经历过这种“感情麻痹”的状态。   高中的时候,和同学吵过架,被对方在人前说坏话,我知道有点不合理,而且对方的人很多,沉默着,没有回答。这件事就这样平静地结束了,之后很长一段时间,我发现自己对什么都不感兴趣。   在学习不好的状态下,对成绩和排名没有感觉,好朋友邀请我出去玩也不想动,对好吃的东西、有趣的东西也没有热情,即使妈妈问我怎么了,我也什么都不想说。。。。。。   麻木突然意识到,我不是“故作高深”。一切都没有意义。学习没有意义。生活没有意义。朋友没有意义。家人也没有意义。   这种感觉就像范多克医生在书上写的那样:“战争结束后,他的患者被战争的无意义感打倒了。不管他们在战争前的社会机能有多好,战争后,他们都萎靡不振……”   为什么没有意义呢?对我来说,我突然发现谁都没有真正在意自己。被羞辱的那天,没有人为我说话,之后也没有人安慰我。但是,当天在场的人却有那么多。他们到底是怎么想我的。你对这件事是怎么想的。   我觉得太痛苦了,很长一段时间,我强迫自己关闭所有感觉的通路和思考能力,我不想感受到什么,无论是美好还是丑陋,都不想想思考什么,不管它多么重要。我只是希望自己能从这个世界消失,就像根本没有我一样。   这件事和战争给人的伤害相比,当然不值得说,但读这部分的时候,想起自己的经验,我突然明白了这些退役军人“无意义的正义感”的原因。   就像我当年的感觉,当一个人对自己身上发生的事情无法控制的时候,当他只能承受命运的灾难的时候,他唯一能做的,就是关上自己所有的感觉和思考的通路--不觉得,不去想他可以最大限度地减少灾难对自己造成的伤害。   否则,他如何面对在自己身边死去的战友,如何面对在自己的枪炮下死去的老百姓呢?如何面对自己的身体障碍、内心黑暗?他是受害者吗。还是罪不赦的虐待者。   没有答案,只是保持冷漠,只是不回答。没有意义,这些巨大受伤的人对这个残忍的世界的最后总结。      第三,受伤经历会导致个体感知混乱。   医生说,在孩子幸存者的治疗中看到了这种现象。   “他们大多为自己为了生存,或是为了与虐待者保持联系而采取的行动而感到羞耻。   这种情况看起来相当混乱,好像不知道是被害者还是志愿者的参加者,导致了爱与恐怖、恐惧与喜悦的进一步混同……”   这句话是什么意思。简单地理解的话,这些虐待者在当时极端的环境下,为了保护自己的生命,做了自己不想做的事情的可能性很高。例如,让虐待者高兴,受到虐待者的“招安”,作为虐待者的共犯,杀害了他人。   正是这样的经历,在这些儿童幸存者获救后,才在心中产生了严重的感知混乱。   我到底是好人还是坏人。我是被坏人伤害的人,我可怜,我应该被同情,我当然是好人;但是,我也曾动摇立场,与坏人亲近过,所以我也不是应该受到谴责和批判的坏人吧。   在心灵创伤的状态下,我们会勇敢地说出对别人的“恐惧”,不敢坦然面对对自己的恐惧;   我们可以勇敢地承认自己对死亡的恐惧,但是不敢承认,在伤害别人的时候,我们因此很不怕;   我们能够接受自己当时的弱点,但是因为自己太弱而无力,反而不能说是依赖于坏人的阵营。   人是至今为止复杂的集合体,特别是在严峻的环境中,人性的善恶被最大限度地刺激,为了生存,我们不得不失去一些“人性”。但是,当一切都恢复平静时,我们会如何看待自己,如何评价自己呢?   因此,医生说,治疗面临的挑战是如何学会控制过去伤痕的痕迹,重新控制自己的人生。   太难了。   你经历过创伤吗?欢迎私人信件,谈谈你治愈自己的过程。   

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一个小伙子想办法帮助一个欧洲小姑娘。小姑娘刚从医院诊所逃出来,因为她目睹了自己的父母被一个连环杀手谋杀。于是他们俩要在杀手找到他们之前先下手为强……

创伤评论

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**挥笔李21** 2018-05-22

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SleepyPinoDD 2019-01-05

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rESTARSD外星** 2021-11-03

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